Sepatu yang dibuat khusus untuk menurunkan berat badan tersedia saat ini dan bisa sangat efektif. Sepatu ini telah keluar untuk sementara waktu dan beberapa perusahaan naik ke atas menunjukkan bahwa mereka dapat memberikan produk yang berkualitas kepada konsumen. Salah satu jenis sepatu tersebut adalah Sepatu MBT yang dibuat oleh perusahaan bernama Swiss Masai. Jika Anda tidak, MBT adalah singkatan dari Masai Barefoot Technology. Dalam tulisan ini kami ingin melihat lebih dekat pada sepatu khusus ini.
Perkembangan dan ide dibalik desain sepatu MBT cukup menarik. Apa yang sepatu coba lakukan adalah menyusun bentuk sepatu sehingga mensimulasikan berjalan di atas pasir. Secara khusus, mereka ingin mencoba membuatnya seolah-olah Anda sedang berjalan di sepanjang lingkungan pasir alami Masai di Kenya. Pelatih olahraga sudah lama mengetahui bahwa berolahraga di atas pasir kering adalah cara yang bagus untuk mendapatkan kondisi kardiovaskular yang prima. Saat Anda berjalan di atas pasir, hal itu menciptakan permukaan yang tidak rata di kaki Anda dan memaksa Anda untuk menggeser pusat gravitasi ke posisi yang tidak wajar. Tubuh Anda mengkompensasi hal ini dengan menggunakan beberapa kelompok otot yang berbeda di kaki, betis, paha, dan batang tubuh yang tidak akan Anda gunakan dengan memakai sepatu biasa. Ini adalah ide di balik sepatu penurunan berat badan MBT dan tampaknya berhasil bagi sebagian orang.
Lebih khusus lagi, MBT membuat beberapa klaim dan manfaat positif dari memakai sepatu mereka. Mereka akan mengambil kelompok otot yang biasanya tidak digunakan untuk berjalan dan membuatnya aktif. Sepatu akan memberi Anda postur yang lebih baik, dan gaya berjalan yang lebih efektif saat berjalan dengan atau tanpa sepatu. Ini berpotensi membantu Anda dengan masalah yang mungkin Anda alami dengan punggung, pinggul, kaki, dan kaki Anda. Sepatu dapat membantu Anda pulih dari cedera pada tendon, persendian, ligamen, atau otot Anda. Sepatu ini juga dirancang untuk meredakan ketegangan dan tekanan pada persendian bawah Anda.
Klaim khusus lain dari MBT adalah bahwa Anda berjalan satu mil dengan sepatu penurun berat badan ini seolah-olah Anda berjalan sejauh dua mil dengan sepatu biasa, dan Anda akan membakar kalori yang setara. Satu hal yang pasti, pengguna menemukan bahwa setelah beberapa kali pertama berjalan dengan sepatu, otot betis dan paha mereka terasa sakit. Juga, saat Anda baru mulai menggunakan sepatu, mereka akan merasa tidak nyaman tetapi perasaan itu akan hilang setelah sekitar dua puluh menit. Setelah Anda terbiasa merasakan sepatu, pengguna menemukan bahwa mereka dapat berjalan dengan mudah dan nyaman. Bentuk sol dirancang untuk membuat Anda berjalan dengan punggung lurus dan perut rata, dan seluruh langkah Anda dipersingkat dan dipercepat. Ini adalah efek utama yang dialami pemilik sepatu MBT.
Secara keseluruhan pemilik sepatu MBT sangat menyukai hasilnya. Biasanya jika Anda berjalan sejauh tiga atau empat mil sekaligus selama beberapa kali per minggu, Anda akan mengalami penurunan berat badan. Beberapa orang menggunakannya untuk penggunaan sehari-hari dan menemukan bahwa ini membantu menjaga kaki mereka tetap kencang dan terlihat bagus. Ini hanyalah sepatu jalan yang Anda benar-benar tidak ingin menggunakannya untuk berlari. Anda disarankan untuk pergi ke toko dan mencobanya, karena Anda ingin memastikan tumitnya pas dan pas. Jika sepatu pas dengan benar, sepatu akan terasa pas dan Anda akan merasa seolah-olah berjalan di atas panggung saat berjalan di dalamnya.
