Anda tidak pernah terlalu muda atau terlalu tua untuk mulai merawat kulit Anda. Faktanya, perawatan dan perlindungan kulit harus menjadi bagian penting dari rezim kesehatan, kebugaran, dan kecantikan Anda. Jika Anda merawat kulit Anda, kulit Anda akan merawat Anda! Tetapi dengan semua losion, krim, dan ramuan yang ada di pasaran, mungkin sulit untuk mengetahui produk apa yang cocok untuk kulit Anda. Banyak produk yang mengklaim dapat menghilangkan kerutan atau menyembuhkan kulit kering dan lainnya mengklaim mengandung bahan-bahan mahal yang dikatakan akan membantu meningkatkan efek produk. Berikut adalah panduan untuk produk perawatan kulit dasar di pasaran dan bagaimana Anda dapat mengidentifikasi produk mana yang paling cocok untuk Anda.
Lihat Produknya
Ada beberapa jenis produk perawatan kulit yang bisa menjadi tambahan yang berguna untuk perawatan kulit harian Anda. Ini termasuk pembersih, tabir surya, pelembab, krim mata, toner, exfoliant, retinoid, herbal dan suplemen perawatan kulit.
Toner: Toner kulit menawarkan sifat pembersihan ekstra pada kulit yang membantu menghilangkan minyak, kotoran, dan riasan. Namun jika kulit Anda sudah menjadi kering, hindari penggunaan toner atau gunakan lebih jarang. Produk perawatan kulit ini sering mengandung alkohol atau aseton dan dapat memperparah kulit kering atau sensitif.
Tabir surya: Tabir surya adalah produk penting untuk perawatan dan perlindungan kulit kita. Meskipun benar bahwa paparan sinar matahari diperlukan tubuh untuk mensintesis vitamin D, Anda sebenarnya hanya perlu 10-15 menit setiap hari untuk melakukannya. Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat menyebabkan perubahan pada sel-sel kulit yang menyebabkan kerusakan yang dapat menimbulkan bintik-bintik coklat, kanker kulit, kulit kering dan kerutan dini. Tidak masalah apakah kulit Anda cerah atau gelap, kedua warna kulit tersebut dapat rusak jika terlalu banyak terpapar sinar matahari. Cegah kerusakan akibat sinar matahari dan turunkan risiko Anda terkena masalah kulit dengan mengoleskan tabir surya dalam jumlah banyak dengan setidaknya krim atau losion SPF 15 setiap hari. Banyak pelembap datang dengan tabir surya yang sudah disertakan.
Retinoid: Produk berbasis Vitamin A topikal yang disebut Retinoid telah membuat kemajuan signifikan dalam mengurangi munculnya kerutan dan garis halus. Mereka membantu untuk sementara “menambal” area kerutan dan mengurangi visibilitasnya.
Pembersih: Pembersih membantu menghilangkan kotoran, kotoran, polutan, dan keringat yang menumpuk di kulit Anda sepanjang hari. Pembersih ini bisa berbentuk cairan, busa, atau batangan.
Krim Mata: Krim mata dapat membantu memperbaiki kondisi kulit yang rapuh di sekitar mata. Ini membantu melembabkan dan melindungi area mata dan bahkan dapat membantu meminimalkan lingkaran hitam atau mengencangkan garis-garis halus untuk sementara.
Pengelupasan: Penggunaan pelembab dan pembersih membantu memperbaiki penampilan kulit dengan mengelupaskan sel kulit mati di permukaan. Ini juga dapat membantu menghaluskan penampilan kulit dan bahkan perubahan warna akibat paparan sinar matahari yang berlebihan. Seiring bertambahnya usia, kulit menumpuk sel kulit mati yang membuat kita terlihat lebih tua, memiliki kulit kasar dan muncul kerutan atau garis halus. Kulit Anda tampak sehat dan awet muda dengan pengelupasan setiap hari serta merasakan kebersihan dan kesegaran.
Suplemen: Coenzyme Q10 adalah antioksidan seluler alami yang telah menunjukkan potensi dalam pencegahan dan pengobatan beberapa penyakit, seperti penyakit jantung, Penyakit Parkinson, diabetes, dan jenis kanker tertentu. Ini juga digunakan dalam banyak produk pelembab untuk mengurangi sifat keriput.
Herbal: Teh hijau dan antioksidan herbal lainnya dapat dioleskan atau diminum untuk melawan kerusakan akibat radikal bebas dan memperbaiki penampilan secara keseluruhan.
Pelembab: Pelembab dapat menenangkan kulit kering dan membuat kerutan tidak terlalu terlihat. Mereka datang dalam bentuk krim, lotion dan minyak. Pelembab berbahan dasar minyak baik untuk kulit yang sangat kering sedangkan krim atau lotion adalah pilihan yang lebih baik untuk wajah karena akan membuat wajah terasa kurang berat dan berminyak. Untuk mendapatkan hasil yang baik, gunakan pelembap tepat setelah mandi untuk mengunci kelembapan pada kulit Anda.
Mengidentifikasi Label Bahan
Anda mungkin bertanya-tanya mengapa produk perawatan kulit memiliki sistem pelabelan yang membingungkan. Food and Drug Administration menerima banyak permintaan setiap tahun untuk menguraikan bahasa label produk kosmetik dan perawatan pribadi. Tetapi sementara FDA berempati dengan konsumen, sebenarnya tidak ada cara untuk mengubah pelabelan dan menjaga keakuratan informasi. Bahan-bahannya perlu dicantumkan dengan nama kimianya karena pada dasarnya memang begitu. Meskipun suatu produk dapat dipasarkan dengan nama dagangnya, nama berlabel akan memberikan sedikit petunjuk untuk mengidentifikasi bahan-bahannya. Namun terlepas dari bahasa teknis label produk perawatan pribadi, ada kemungkinan untuk mengumpulkan beberapa informasi berguna. Penandaan bahan harus dicantumkan secara berurutan berdasarkan berapa banyak yang dimasukkan ke dalam formula. Sebagai konsumen, Anda dapat membandingkan produk serupa dengan melihat di mana bahan tertentu termasuk dalam daftar. Misalnya, jika Anda memiliki kulit sensitif, Anda mungkin ingin menghindari produk yang mencantumkan alkohol sebagai bahan pertama dan alkohol sebagai salah satu bahan terakhir.
Menutrisi kulit kita setiap hari sama pentingnya dengan menjaga kesehatan kita. Jadi, lain kali Anda menggunakan produk perawatan kulit, pastikan untuk melihat label bahan dan pertimbangkan jenis rejimen perawatan kulit yang dapat membantu Anda tampil terbaik.